Здесь будут обсуждаться вопросы о правильном питании, тренировках для увеличения выносливости, атлетизма и укрепления суставов.
Usain Bolt
Усэ́йн Сент-Лео Болт — ямайский легкоатлет,
специализировался в беге на короткие дистанции, восьмикратный олимпийский
чемпион и 11-кратный чемпион мира (рекорд в истории этих соревнований). За
время выступлений установил восемь мировых рекордов. На текущий момент —
обладатель мировых рекордов в беге на 100 — 9,58 с; и 200 метров — 19,19 с, а
также в эстафете 4×100 метров в составе сборной Ямайки — 36,84 с.
Является
единственным спортсменом, которому удалось выиграть спринтерские дистанции 100
и 200 метров на трёх Олимпиадах подряд (Пекин 2008, Лондон 2012 и
Рио-де-Жанейро 2016). Обладатель наибольшего количества золотых олимпийских
наград в истории спорта Ямайки. В настоящее время делит место со 2-го по 4-е по
числу золотых медалей, выигранных на Олимпийских играх среди легкоатлетов.
Первый в истории легкоатлет, выигравший 11 золотых наград на чемпионатах мира.
Командор ямайского ордена Достоинства (2008) и кавалер ордена Ямайки(2009).
За имя
и высокую скорость бега получил прозвище «Молниеносный».
В 2018
году принял участие в двух товарищеских матчах австралийской футбольной команды
«Сентрал Кост Маринерс», в которых забил два мяча. Однако в ноябре того же года
спортсмен отказался подписывать профессиональный контракт с клубом из-за того,
что его не устроила предлагаемая зарплата
При
всем уважении к мифическим легендам бега, например, Джесси Оуэнсу (Jesse
Owens), Карлу Льюису и Эмилю Затопек (Emil Zatopek) среди прочих, Усэйн Болт
является абсолютным «Богом Бега» и самым быстрым человеком в истории человечества.
Феномен бега является первым и действующим обладателем двух мировых рекордов на
100 и на 200 метров. Он стал первым человеком, который достиг «дважды двойной
победы», выиграв забеги на 100 и на 200 метров на двух последовательных
Олимпийских играх. Кроме того, он недавно стал первым человеком, преодолевшим
десятисекундный барьер в 100-метровом забеге в помещении. Свою последнюю победу
он одержал, установив новый мировой рекорд, преодолев расстояние всего за 9,58
секунды.
Yiannis Kouros
С 1990 года живёт в Мельбурне. Его иногда называют «Бог бега» или «Преемник Фидиппида». Ему принадлежат мужские мировые рекорды в беге по шоссе на дистанциях от 100 до 1000 миль и по стадиону от 12 часов до 6 суток. В 1991 году он снялся в роли Фидиппида в фильме «История марафона: Путешествие героя», в котором рассказывается история марафонского бега.
Курос вырос в бедной семье и в юности жил, в основном, на случайных заработках. Как говорит Курос, эти лишения и физические трудности были именно тем, что подготовило его к сверхмарафону. Его длительная беговая карьера началась в 1972 году. В 1977 году он пробежал свой первый марафон за 2 часа 43 минуты. В последующие годы улучшил до 2:25.
Курос стал известен, выиграв Спартатлон в 1983 году с рекордом соревнований, опередив более чем на три часа занявшего второе место, и Сидней-Мельбурн в 1985 году за рекордные 5 дней, 5 часов, 7 минут и 6 секунд. Он побил предыдущий рекорд, установленный Клиффом Янгом.
В 1984 году в Нью-Йорке Курос побил мировой рекорд Литтлвуда в 6-суточном беге почти 100-летней давности (1888), побив по ходу ещё 15 мировых рекордов.
В 1988, через несколько недель после очередной победы в Сидней-Мельбурн, он отправился в Нью-Йорк, чтобы выиграть первый чемпионат мира в беге на 1000 миль, установив по ходу несколько мировых рекордов.
После результата 1997 года 303,506 км в 24-часовом беге, он сказал, что больше не стартует на 24 часа, потому что этот рекорд на века. Курос говорит: «Когда другие люди устают, они останавливаются. Я НЕТ. Я одолеваю тело духом. Я говорю ему, что не устал, и оно слушается меня». Медицинское тестирование также показало, что успех Куроса во многом объясняется высоким КПД усвоения пищи во время бега.
Частично из-за жесткого отношения управления спорта его страны, отчасти из-за теплого приема во время его многочисленных визитов в Австралию, он переехал в Австралию в 1990 году, и в 1993 году получил австралийское гражданство.
Курос также поэт и автор песен. Он написал более 1000 стихотворений (некоторые из них он опубликовал в книге «Symblegmata» (кластеры)) и книгу «Шестидневный бег века».
Янис Курос является определением спортсмена, который заставляет вас по-настоящему задуматься об истинных возможностях и пределах человеческого тела и души. Он мчится против природы, времени, расстояния и, как он сказал, когда его тело больше не может его нести, он делает это с помощью своего ума. Тем не менее, он остаётся почти неизвестным за пределами беговых кругов, несмотря на то, что он является держателем самого большого количества мировых рекордов из всех спортсменов в любом виде спорта, в соответствии с Книгой рекордов Гиннеса. Все эти рекорды он поставил за время своей карьеры. Он также является человеком, который пробежал больше километров, чем любой другой в истории человечества. Курос поставил более 150 мировых рекордов, соревнуясь в бегах, таких как марафон из Афин в Спарту, из Сиднея в Мельбурн, 1000-мильные гонки и шестидневные события. Он также завоевал более семидесяти титулов победителя бегов на сверхмарафонские дистанции в ходе своей невероятной карьеры, которая продолжалась более тридцати лет.
Jonathan Clark
У Кларка всю жизнь не складывалось с баскетболом – его
дважды отчисляли из школьной команды. Но он смог получить спортивную стипендию
в UCLA как легкоатлет, специализирующийся на прыжке в высоту и тройном прыжке,
и готовился поехать на Олимпиаду в Лондон. Когда ничего из этого не вышло,
Кларк переключился на данки. Вертикальный прыжок с разбега 2:27 46 дюймов,
117 см, касание 366 см! Это грандиозный результат по касанию. Максимальный
вертикальный прыжок Джонатона по голове составляет 45 дюймов, или 114 см.
Более реалистичная цифра – 42-44 дюйма (106-111 см).Вертикальный прыжок с места
2:16, 40 дюймов с места, или 102 см. Касание отметки 351 см. Результат более
чем достойный. При этом спорт остается для него хобби. В UCLA получил
диплом психолога и работает именно в этой области.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)
Популярные сообщения
-
В последние годы конкурсы данков на Звёздных уик-эндах НБА вызывают больше разочарования, чем восторга. Но всё дело в том, что для б...
-
Фелпс начал заниматься плаванием в возрасте семи лет, отчасти под влиянием своей сестры. Когда Фелпс был в шестом классе, ему был постав...
-
У Кларка всю жизнь не складывалось с баскетболом – его дважды отчисляли из школьной команды. Но он смог получить спортивную стипендию в...